BERRİN YİĞİT BESLEYEN ARINDIRAN 1 KASE KAHVALTI GEVREĞİ

Genel sağlık - Şifalı reçeteler 11 Haziran 2010 Yorum Yok

berrin yiğitSunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı 11 haziran Doktorum programına katılan  Diyetisyen Berrin Yiğit Hem besleyen hem arındıran 1 kase kahvaltı gevreği tarifi verdi..

1 kutu meyveli probiyotik yoğurt
1 yemek kaşığı light yoğurt
1 kivi
2 taze kayısı
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı buğday kepeği
1 çay kaşığı keten tohumu

Yorum Yaz!

Lütfen aşağıdaki bilgileri eksiksiz doldurarak yorum gönderin...