<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>www.zeynkafe.com &#187; Diyet ve Beslenme</title>
	<atom:link href="http://zeynkafe.com/category/diyet-ve-beslenme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zeynkafe.com</link>
	<description>www.zeynkafe.com</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 07:54:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Dr. Ayça Kaya 1 haftalık gelin diyeti</title>
		<link>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-1-haftalik-gelin-diyeti/</link>
		<comments>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-1-haftalik-gelin-diyeti/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 07:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[4 mayıs doktorum gelin diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[doktorum gelin diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Ayça Kaya 1 haftalık gelin diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Ayça Kaya gelin diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[gelin diyeti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zeynkafe.com/?p=9095</guid>
		<description><![CDATA[Dr. Ayça Kaya 1 haftalık gelin diyeti, 04.05.2012 Tarihli Dr. Aytuğ Kolankaya ve Zehide Yetiş’in sunduğu “Doktorum” programına konuk olan Diyet ve Beslenme uzmanı Dr. Ayça Kaya, 1 haftada 2 kilo verdiren &#8220;1 haftalık gelin diyeti&#8217;nin listesini verdi.
İşte 1 haftalık gelin diyetinin listesi
&#160;
Pazartesi:
Sabah: 1 dilim ekmek, 1 dilim beyaz peynir, Bol domates salatalık
Ara öğün: Bir adet meyve, 2 ceviz 6 adet fındık yada badem
Öğlen: 100 gram yağsız etli salata, 1 kase diyet yoğurt, 1 kase çorba
Akşam: 7 yemek kaşığı etsiz sebze yemeği,1 ince dilim ekmek, Bol salata, 1 kase diyet yogurt.
Salı
Sabah: ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-1-haftalik-gelin-diyeti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Acil kilo verdiren imdat diyeti</title>
		<link>http://zeynkafe.com/acil-kilo-verdiren-imdat-diyeti/</link>
		<comments>http://zeynkafe.com/acil-kilo-verdiren-imdat-diyeti/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 08:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[acil kilo verdiren diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Acil kilo verdiren imdat diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[doktorum acil kilo verdiren diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Ayça Kaya Acil kilo verdiren imdat diyeti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zeynkafe.com/?p=9078</guid>
		<description><![CDATA[Acil kilo verdiren imdat diyeti, 30 Nisan 2012 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Türkiye&#8217;nin en iyi sağlık programı &#8220;Doktorum&#8221; programına Dr. Ayça Kaya, &#8220;Acil kilo verdiren imdat diyeti&#8221; tarifini verdi. Diyet yaparken diyetinizi kaçırdınız ve fazla kolori aldınız devreye bu diyeti alıp ertesi gün diyetinize kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.
İşte Acil kilo verdiren imdat diyeti
* Sabah:1 bardak süt, 3 yemek kaşığı müsli, 1 küçük muz ve iki ceviz
* Öğlen:1 kase çorba, salata 1 kase yoğurt
* İkindi: Kepekli ekmeğe beyaz peynirli tost, 1 bardak ayran, 1 portakal
* Akşam: ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zeynkafe.com/acil-kilo-verdiren-imdat-diyeti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dr. Ayça Kaya Açlığı yok eden Çilekli yulaf</title>
		<link>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acligi-yok-eden-cilekli-yulaf/</link>
		<comments>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acligi-yok-eden-cilekli-yulaf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 08:08:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[açlığı bastıran tarif]]></category>
		<category><![CDATA[Açlığı yok eden Çilekli yulaf]]></category>
		<category><![CDATA[doktorum Açlığı yok eden Çilekli yulaf]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Ayça Kaya Açlığı yok eden Çilekli yulaf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zeynkafe.com/?p=9074</guid>
		<description><![CDATA[Dr. Ayça Kaya Açlığı yok eden Çilekli yulaf, 30 Nisan 2012 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Türkiye&#8217;nin en iyi sağlık programı &#8220;Doktorum&#8221; programına Dr. Ayça Kaya, &#8220;Açlığı yok eden Çilekli yulaf&#8221; tarifini verdi.
Malzemeler;
* 1 Bardak taze çilek
* 3 yemek kaşığı yulaf kepeği
* 1 bardak yoğurt
* 1 tatlı kaşığı keten tohumu
* 1 kaç dal taze nane
Hazırlanışı: malzemelerin hepsini bir kapta karıştırın ara öğünlerde tüketin. Keten tohumu dozunda tüketilmeli. Bağırsak problemi olanlar yulaf kepeği yemeğe özen göstermeli.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acligi-yok-eden-cilekli-yulaf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dr. Ayça Kaya Acil kilo verdiren birler çorbası</title>
		<link>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acil-kilo-verdiren-birler-corbasi/</link>
		<comments>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acil-kilo-verdiren-birler-corbasi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 07:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[30 nisan 2012 doktorum]]></category>
		<category><![CDATA[30 nisan 2012 doktorum ayça kaya]]></category>
		<category><![CDATA[Acil kilo verdiren birler çorbası]]></category>
		<category><![CDATA[Ayça Kaya Acil kilo verdiren birler çorbası]]></category>
		<category><![CDATA[doktorum diyet çorbası tarifi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zeynkafe.com/?p=9070</guid>
		<description><![CDATA[Dr. Ayça Kaya Acil kilo verdiren birler çorbası, 30 Nisan 2012 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Türkiye&#8217;nin en iyi sağlık programı &#8220;Doktorum&#8221; programında Dr. Ayça Kaya, Acil kilo verdiren birler çorbası tarifini &#8220;doktorum izleyicileri ile paylaştı.
İşte Acil kilo verdiren birler çorbası tarifi
Malzemeler;
* 1 soğan
* 1 domates
* 1 diş sarımsak
* 1 havuç
* 1 prasa
* 1 yeşil biber
* 1 taze kırmızı biber
* 1 patates
* 1 kabak
* Biraz ıspanak
* 1 fincan ince bulgur
Hazırlanışı; Soğan, sarımsak, havuç ve pırasayı haşlayın. Piştikten sonra rendelenmiş domatesleri ekleyin. Kaynadıktan sonra doğranmış sebzelerin hepsini ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zeynkafe.com/dr-ayca-kaya-acil-kilo-verdiren-birler-corbasi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ceyda Düvenci 2 Ayda 10 Kilo nasıl Verdi?</title>
		<link>http://zeynkafe.com/ceyda-duvenci-2-ayda-10-kilo-nasil-verdi/</link>
		<comments>http://zeynkafe.com/ceyda-duvenci-2-ayda-10-kilo-nasil-verdi/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 22:36:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Ceyda Düvenci 2 Ayda 10 Kilo nasıl Verdi]]></category>
		<category><![CDATA[Ceyda Düvenci diyet programı]]></category>
		<category><![CDATA[Ceyda Düvenci doğumdan sonra nasıl kilo verdi]]></category>
		<category><![CDATA[diyet uzmanı Yelda Kahvecioğlu]]></category>
		<category><![CDATA[umutsuz ev kadınları Elif nasıl zayıfladı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zeynkafe.com/?p=8366</guid>
		<description><![CDATA[Ceyda Düvenci 2 ayda 10 kilo verdi. Hamileliğinde 13 kilo alan Şimdilerde &#8220;umutsuz ev kadınları&#8221; dizisinde Elif karakterini canlandıran Ceyda Düvenci, Bio beslenme ve diyet uzmanı Yelda Kahvecioğlu&#8217;nun uyguladığı diyet programıyla iki ayda 10 kilo verdi.
Hürrem Sultan&#8217;ı canlandıran Meryem Uzerli&#8217;ye 7 kilo verdiren ünlü diyetisyen, Düvenci&#8217;nin diyet programını Bugün’e açıkladı: &#8220;Doğum sırasında biraz sıkıntılı bir gebelik geçirdiği için psikolojik ve fizyolojik olarak zorlanmıştı. Ceyda hanım çok hırslı ve azimli bir öğrenci. Her şeyi iyi yaptı. Set programı yoğun olduğu için diyet programında balık kullandık. Kendisi sebze seviyor ama onun vücudu ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zeynkafe.com/ceyda-duvenci-2-ayda-10-kilo-nasil-verdi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

