17.05.2010 Doktorum programına katılan Ender Saraç, kolay yapılabilen, yaz mevsiminde sağlıklı zayıflamak isteyenler için beslenme değeri yüksek, kalorisi düşük soğuk buğday çorbasının tarıfini verdi.

 Malzemeler:

300 g light yoğurt
1 adet limonun suyu
150 gr haşlanmış yarma buğday
1 bağ taze nane
2 dal dereotu
3 bardak su

Yapılışı:

Yoğurt ve limon suyu ile yoğun kıvamda ayran yapıp, dereotu, nane ve  haşlanmış buğdayları ekleyip soğuk servis yapınız.