Sunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı  Doktorum’da 1 Şubat Pazartesi  günü “Sağlıklı Yaşamanın Püf Noktaları”  bütün ayrıntılarıyla ele alınacak.

Güne artık daha zinde ve formda başlayacaksınız
Hafta içi sabah 09:00 – 11.30 saatlerinde canlı olarak ekrana geliyor.Her gün Doktorum’u izleyenler, uzman eğitmenler eşliğinde egzersiz yapma olanağı bulacak.Yine her gün, beslenme Devamını Oku ..

Yusuf Kurçenli’nin yönettiği, Rize’nin Çamlıhemşin ilçesinde çekilen ve başrollerini Tuba Büyüküstün, Kenan Ece Hakan Eratik ve Aliye Esra Salebci’nin paylaştığı “Yüreğine Sor”12 Mart 2010′da vizyona giriyor.

Filmin konusu: Devamını Oku ..

Sakarya fırat dizisinde geçen hafta Terör, izne giden askerlerin yoluna çıktı kurulan bir pusu, patlayan bir mayın ve zamana karşı girilen bir ölüm kalım yarışı yaşandı. Gazilerin, şehit analarının kısacası tüm izleyenlerin göz yaşları sel oldu aktı.
Her bölümü ayrı bir heyecanla izlediğimiz dizinin 3 şubat’ta yayınlanacak olan 7.bölümünü sabiırsızlıkla bekliyoruz.Biraz olsun merakınızı gidermek istiyorsanız işte 3 şubat’ta yayınlanacak olan 7.bölümünün fragmanı. Devamını Oku ..

Duygular vardır anlatılamayan..sevgiler vardır kelimelere sığmayan…
Bakışlar vardır insanı ağlatan insanlar vardır ki unutulmayan. Sizinde unutamadığınız unutmadığınız sevgilinize, aşkınıza Sevgililer günü için mesajlarınızı zeynkafe.com aracılığıyla iletebilirsiniz. Devamını Oku ..

Yaşadığınız bu yoğun sivilce sorununun nedeni, sağlıksız beslenme, stres dolaşım bozukluğu olabilir.

 Size öncelikle hamama gitmenizi ve kese yaptırmanızı tavsiye ediyorum. Bu uygulama, kan dolaşımınızı olumlu etkileyecektir. Ayrıca, bir fincan taze limon suyu ile bir fincan konyağı karıştırın. Eğer cildiniz Devamını Oku ..

28.01.perşembe tarihinde Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu göz çevresi kaz ayağı kırışıklıkları için önleyici bakım kremi tarifi.

Malzemeler:

* 1 çay kaşığı süt kreması (veya süt kaymağı) Devamını Oku ..