Diyet ve Beslenme, Yeme içme »

17.05.2010 Doktorum programına katılan Ender Saraç, kolay yapılabilen, yaz mevsiminde sağlıklı zayıflamak isteyenler için beslenme değeri yüksek, kalorisi düşük soğuk buğday çorbasının tarıfini verdi.

 Malzemeler: Devamı için tıklayın »

Diyet ve Beslenme »

Sunumunu Zahide Yetiş ile birlikte Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum,  15 Mart Pazartesi günü “Zayıflama” başlığı bu konuda artık bir marka olarak kabul gören Dr. Ender Saraç farkıyla ekranlarınıza konuk oldu.Dr. Ender Saraç iştahı dengeleyen Devamı için tıklayın »

Şifalı reçeteler »

Doktorum proğramına katılan Ayurveda uzmanı Dr. Ender Saraç Toksin atıcı soğan ve lahana çorbası tarifi verdi. Not aldım fakat bir türlü bayram telaşından yayınlıyamadım.Malum bayramda evlerde ağırlanan misafirler ve beraberinde yemek davetleri hiç bitmez. Yenen yemekler tatlılar şişlik yapmıştır hatta kilonun üzerine 1-2 kilo eklenmiştir sizde toksin atıcı detoks Devamı için tıklayın »