Şifalı reçeteler »

Uzman lokman hekim Ömer Osman korkmaz, her hafta olduğu gibi bu haftada nur ertürk le her sabah programında,farklı kür önerilerinde bulundu.Küründen biride kemik erimesine karşı yumurta kürü.

2 adet yumurtayı güzelce yıkayın.Yumurta sayısını artırabilirsiniz.Yumurtaları ufalayıp bir tavanın içine 1 çay kaşığı zeytinyağı ilave edip yumurtaların kabuklarını koyun. Kısık ateşte Devamı için tıklayın »

Yeme içme »

Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu metemolizmayı ve toksin atıcı çorba tarifini verdi.

* 200 gr. lahana

* 200 gr.ıspanak

* 2 su bardağı süt Devamı için tıklayın »

Cilt bakımı »

Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu yağlı cilt ve lekelere son veren son derece mükemmel bir maske tarifi verdi.

Malzemeler:

* 1 adet yumurtanın beyazı

* 1 tatlı kaşığı yoğurt Devamı için tıklayın »

Cilt bakımı, manset »

Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu kışın kuruyan ve pullanan ciltler için havuç maskesi ve maskeyi uygulamadan önce yapılması için yumurta peeling tarifini verdi:

Peeling için yumurtanın sarısını karıştırıp yüzünüze uygulayın kuruyunca dairesek hareketlerle ovarak yüzünüzden çıkarın ve yüzünüzü yıkayın.Daha sonra aşağıda verilen tarifi Devamı için tıklayın »